穆然，本是一名优秀的游泳运动员，可惜在选拔过程中发生意外，永远丧失了游泳运动员的资格并患上了短暂失忆症，他的记忆停(tíng )留在三年前，康复后的穆然，多次想要找(zhǎo )回过去三年的记忆，但无论他多努力，他都无法想回这三年发生在他身边的所有事情，就因为如此，他整个人的情绪常常都是喜怒无常，身(shēn )边的朋友也都渐渐离他而去(qù )，每当他想不起过去的事(shì )情时，他总会(huì )对唯一还(hái )留在他身边的闺蜜绿子发脾气，颓废的他像是变(biàn )了个人一般，绿子希望他重新振作，面对未来。数月过去，穆然想起了以前他和绿子身边还有个朋友苏辰，但他怎么也想(xiǎng )不起为何苏辰无故消失，因此他来到台湾寻找苏辰的下落，经过不断的了解，穆然渐渐发现苏辰跟他本是亲如手足的兄弟，两人同时喜欢上(shàng )了绿子，并(bìng )协议公平(píng )竞争(zhēng )，最终绿子选择了苏辰，这决(jué )定让他无法(fǎ )接受并与苏辰决裂，苏辰为了维护兄弟之(zhī )间的情谊，便离开了这座城市打算成全穆然和绿子(zǐ )，谁知苏辰在旅途中发生意外身亡。穆然因内疚而无心训练，所以发生事故，导致失忆。想起这一切的穆然后(hòu )悔万分，觉得自己害死了好哥哥，他(tā )不该任性，从此他只能把对苏辰(chén )的思念记在(zài )心里(lǐ )，并重(chóng )新面对自己(jǐ )的人生、这部电影主要讲述现在年轻人应该珍爱身边的人，不要因为私心而做出错误的选择(zé )，任何的事物也比不过人与人之间的友情和感情，同时在生活中必须要有理想(xiǎng )和抱负，要坚定自己的意志，向着自己的目标不断前进(jìn )，这样才能让自己更有价值。